questa mattina ero fermamente intenzionato a correre la 21k per fortuna ho trovato validi compagni d'avventura,Paolo Andrea,abbiamo percorso la 21k in 2,02 ottimo direi,per essere la prima mezza maratona dell'anno .Le sensazioni sono buonissime non sono stanco,e non ho dolore sotto il piede,da questa settimana comincerò' gli allenamenti settimanali,almeno 2,+una uscita in bici il sabato.Non faccio programmi pero' vorrei correre una maratona entro l'anno