Domenica tappa a Crema per il festival del podismo percorso molto bello,speriamo che il tempo

non rovni la passeggiata.

Ipercorsi sono 7-14-21-30,sicuramente correro' la 21k ma sto facendo un pensierino alla 30k correndo con il metodo Galloway,corsa alternata a camminata,lo scopo è di poter correre una maratona in cica 4ore tra aprile e maggio