Porca miseria questa non ci voleva,sono 4 settimane che il dolore sotto la pianta del piede destro non mi da tregua le ho provate tutte ma non ho risolto nulla spero solo che non diventi cronico
adesso mi hanno consigliato ghiaccio, stretcing,e riposo ci provo alternando un po di bici e piscina
adesso mi hanno consigliato ghiaccio, stretcing,e riposo ci provo alternando un po di bici e piscina
come alternativa
Io ho dovuto evitare la corsa per 9 mesi.
RispondiEliminaHo risolto con plantari su misura con vari controlli podometrici e posturali.
Molta pazienza e si risolve tutto. Divertiti in Bike.