GRANDE PRESTAZIONE "PER ME"TEMPO 1.58.45 OGGI A SORESINA 22K? METTIAMO ANCHE CHE FOSSERO 21K PER LA PRIMA VOLTA SOTTO LE 2ORE

OTTIME SENSAZIONI,POSSO ANCORA MIGLIORARE,COMUNQUE OBBIETTIVO RAGGIUNTO IN UN ANNO E MEZZO DA QUANDO COMINCIAI A CORRERE .

PROSSIMO OBBIETTIVO(OTTOBRE/NOVEMBRE)PRIMA MARATONA, ALMENO FINIRLA CON DIGNITÀ'.

LA SENSAZIONE DI UN MIGLIORAMENTO C'é L'AVEVO POICHÉ' IN SETTIMANA DURANTE L'ALLENAMENTO, E DURANTE LA SERALE DI CASTELLEONE 11K-55,25 ERO ANDATO BENE,VENERDÌ26-6 SERALE A MONTECREMASCO E DURANTE LA SETTIMANA 2 USCITE DA 11K SUL PERCORSO VICINO A CASA ,VEDREMO!