Grazie Marco per avermi accompagnato oggi a Casaletto Lodigiano nella mia migliore
prestazione da quando ho cominciato a correre .
Oggi 19k 1.38.48 =5.12/km era nell'aria questa prestazione perché sento che le gambe girano
e di fiato c'e né da vendere ,ora il prossimo obbiettivo 21k sotto 1.45.00
prestazione da quando ho cominciato a correre .
Oggi 19k 1.38.48 =5.12/km era nell'aria questa prestazione perché sento che le gambe girano
e di fiato c'e né da vendere ,ora il prossimo obbiettivo 21k sotto 1.45.00
Ciao Giovanni, non mi devi ringraziare, abbiamo fatto un gran tempo!!! Avanti così e ci spariamo i 21 in meno di 1:40!!!
RispondiEliminaCiao, ci vediamo domenica.
Marco